Description

OBJECTIFS

Apprendre la gestion du temps pour travailler mieux
Se munir des techniques pratiques pour prioriser efficacement
Encadrer les sollicitations externes : s’en préserver, déléguer et dire non

CONTENU PEDAGOGIQUE

Introduction

Découvrez votre rapport au temps en remplissant notre test

Apprenez comment gérer votre temps

Découvrez d’où vient ce sentiment de manque de temps et comment le parer

Créer du temps

Faites la distinction entre importance, urgence et pertinence

Découvrez ce qu’est la permission émotionnelle

Apprenez tout sur le temps bidimensionnel et tridimensionnel

Le temps maîtrisé

Découvrez l’entonnoir des choix et son utilité

Apprenez comment écrire une « to-do list » qui vous aide vraiment

Familiarisez-vous avec la délégation des tâches pour gagner du temps

Le temps planifié

Découvrez comment gagner en souplesse et réduire le stress

Apprenez à planifier vos activités dans l’agenda

Familiarisez-vous avec les leviers d’efficacité pour gagner du temps

Le temps partagé

Apprenez comment traiter les interruptions et les notifications incessantes

Découvrez comment prioriser et traiter les urgences

Familiarisez-vous avec la meilleure façon de dire non

Challenge final

Excellez dans les connaissances et la mise en pratique de la gestion du temps pour les collaborateurs

Entraînez-vous en mettant au défi vos collègues en duel

Validez votre formation grâce aux compétences acquises

Obtenez votre certificat en remportant le challenge final

DUREE

90 minutes

MODALITES ET DELAI D’ACCES

Formation ouverte et/ou à distance (FOAD) : Modalités d’accès communiquées par email suivant inscription sur la plateforme de formation

Accès individuel / inter-entreprise : Accès au module de formation sous 48h maximum après activation par nos services – Accès libre 24h/24 et 7j/7 sur une période de 3 mois maximum

Accès intra-entreprise : Délai et accès « sur mesure » à convenir et déterminer selon le nombre de participants à la formation et le planning de l’entreprise

En cas de difficultés techniques rencontrées sur notre plateforme, tous les apprenants ont un accès libre à une “FAQ” ainsi qu’un accès téléphonique à notre support technique.

BOITE A OUTILS PEDAGOGIQUES

Diffusion d’un support pédagogique interactif alliant des exposés théoriques et des apports pratiques (quiz, mises en situation, activités), accompagné le cas échéant de documents supports, le tout favorisant l’engagement du participant pour un ancrage optimal des enseignements
Contenu rédigé par des formateurs – consultants disposant d’une expérience professionnelle significative et d’une expérience de formation, maîtrisant parfaitement la discipline enseignée

MODALITES D’EVALUATION

Evaluation formative au cours et au terme de la formation
Evaluation du niveau de satisfaction à postériori de la formation

PUBLIC

Tout public

PREREQUIS

Aucun prérequis spécifique n’est exigé

ACCESSIBILITE

Possibilité d’accès aux personnes en situation de handicap – pour connaître les modalités vous permettant de suivre la formation dans les meilleures conditions, contacter notre référent handicap : Madame Anita ANDREOTTI – anita.andreotti@essyca.com